太疯狂了（心梗发作怎么办？）

　　心梗发作怎么办？

　　专家提醒：牢记“2个120”

　　 11月20日为“中国1120心梗救治日”，“1120”有两层含义，一是提醒大家心梗发作要及时拨打120；二是提醒大家要把握120分钟的黄金救治时间。

　　 心梗，即急性心肌梗死，是指冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。专家介绍，心梗的主要病因是冠状动脉粥样硬化；可能病因有既往心脏疾病、糖尿病、血脂异常等；重要诱因则是：高压力、情绪波动大、过度劳累、大量吸烟饮酒、熬夜、高糖高脂饮食、天气变化等。

　　 临床数据显示，我国心血管疾病患病率处于持续上升阶段，每年发生急性心梗的患者约100万人。心梗也并非“老年病”，青壮年群体同样存在巨大风险。成都中医药大学附属医院心血管二科胸痛中心的专家介绍，年轻人发生心源性猝死的比例正逐年升高。据国家心血管病中心统计，我国每年心源性猝死者高达55万，其中43%的人在40岁以下。

　　 心梗发作怎么办？专家提醒牢记“2个120 ”——立即拨打120，停止活动，平卧休息，双脚稍抬高，严禁搬动，避免增加心脏负荷；抢抓黄金救治120分钟，选择具备PCI（经皮冠状动脉介入治疗）条件的医院就近治疗，从发病到开通梗死血管如果能在120分钟内完成，可大大降低病死率和致残率，取得良好的治疗效果。

　　 专家提醒，预防心梗在日常生活中应注意定期体检、积极治疗高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病。同时，要养成良好生活习惯，合理膳食、戒烟限酒、适当运动、保持大便通畅、避免大悲大喜、天冷注意保暖。成都日报锦观新闻记者 曹宇阳

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