难以置信（男友晚上都在跟谁聊天？！偷看手机妳就输了）

　　最近有个女生朋友满面愁容，30岁的她与男友交往3年，男生幽默有才，工作能力强，唯一问题就是女人缘特别好。

　　最近她发现男友常在网上聊天时跟她说要睡了，却被她发现半夜仍然上线，这让她脑中小剧场轮番上演，「是不是他正在和女同事聊天呢」丶「这麽晚了总不会是聊工作吧」丶「有个异性朋友不代表出轨吧」，心里忍不住抱怨「为什麽他让我这麽没安全感」丶「乾脆看他手机，反正他也有可能对不起我吧」。

　　可恶的是，如果看了，男生会马上端出两个普世价值来扣妳帽子，「这样做一点都不尊重我!」丶「这是在侵犯我的隐私」，让妳显得无比不堪，做错事的好像只有妳一个人。

　　但他却忘了

　　妳想偷看手机，是因为被蒙在鼓里的无助

　　妳想偷看手机，是因为他的温柔曾只给妳一个人

　　妳想偷看手机，是因为害怕失去他

　　妳想偷看手机，只是因为妳太爱他...

　　「如果没什麽，为什麽不能看，我为了你拉开与异性的距离，我什麽时候让你担心过!」

　　对於这件事，我有个看法。

　　偷看手机就像打开潘朵拉的盒子，潘朵拉禁不住好奇心，偷偷把盒子打开，结果飞出来无数的不幸，藏在盒底的只剩下希望。而偷看手机妳会得到更多的不信任，更多的自责，还有更多次的偷看，盒底剩下的不是希望，只有无法弥补的裂痕。

　　对於这种男人，妳要做的就是「相信他」，对，相信他。

　　换来白眼，「相信个X，你是在帮你们男人说话!」语毕，差点拂袖而去。

　　其实我话还没说完，之所以相信对方，是因为妳相信与否，都无法改变他可能背叛的事实，而不相信，会让自己成为这场关系里的苦情角色，把他推得愈来愈远。

　　相信他之前，有另外一件事要做，叫做「减少依赖」，诸多心理学家解释，偷看手机的焦虑，源自於不安全感。「这是因为我太爱他！」这完全没有错，但当我们把爱情转为依赖，生活的快乐全建立在对方身上，也难怪妳会如此害怕失去他，妳害怕的其实是生活因此崩溃。

　　妳的人生满分10分，他占了9分，这不叫爱情，这叫做赌博。

　　当时他为什麽会爱上妳?

　　妳工作时神采飞扬

　　穿着打扮上好有个性

　　有一些快乐的小兴趣

　　对生活与未来充满想像

　　爱上妳的理由可能有一百万种，但没有一种是妳的生活里只有他。

　　所以出现想要偷看男友手机的焦虑时，我们可以先做三件事缓解焦虑。

　　1.想想生活的其他部分，重新确认一下各部分占据的比例。

　　2.重新拾起对生活其他部分的热情。

　　3.相信他，因为妳已经把失去他的伤害降到最低。

　　听到这里她怒吼「如果相信对方却被背叛了怎麽办?」

　　妳已经做好失去他的准备，没有他，妳还有丰富多彩的生活。给背叛的人最好的惩罚，就是让他失去一个很棒的人。老话一句，他背叛妳，是他的损失。

　　你可以掌握自己的幸福

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