怎样做菜花炒肉片(具体步骤流程)
炒菜花炒肉片是一道家常菜,不论是居家烹饪还是宴客招待都非常适合。它的制作方法简单易学,口感鲜嫩爽口,味道鲜美迷人。下面,小编就为您揭秘这道美食的制作方法。
所需食材: - 新鲜菜花500克 - 瘦猪肉片200克 - 葱姜蒜适量 - 酱油、盐、料酒、糖适量 - 鸡精少许 - 胡椒粉少许 - 油适量
步骤一:准备工作 1. 菜花洗净切小朵,瘦猪肉切薄片,葱姜蒜切成末备用。
步骤二:下锅炒菜花 1. 锅中放入适量油,加热至两三成热,放入菜花翻炒均匀; 2. 加入适量盐,继续翻炒,使菜花熟透出香味; 3. 炒熟的菜花盛出备用。
步骤三:炒猪肉片 1. 同样的锅中放入适量油,加热至两三成热,放入葱姜蒜末煸炒出香味; 2. 放入瘦猪肉片,翻炒均匀,至肉片变色; 3. 加入酱油、料酒、糖,继续翻炒,使肉片入味; 4. 加入少许鸡精和胡椒粉,翻炒均匀。
步骤四:炒菜花炒肉片 1. 将炒熟的菜花倒入炒好的猪肉片中; 2. 继续翻炒均匀,使菜花和肉片充分融合; 3. 翻炒至所有食材均匀出香味,入味即可。
小贴士: - 菜花要炒熟,但不要炒糊; - 炒肉片时要先煸炒葱姜蒜,增加香味和口感。
这道菜花炒肉片既是色香味俱佳的下饭菜,又是健康营养的佳肴。菜花富含多种维生素和蛋白质,猪肉片则提供了丰富的蛋白质和矿物质。这道菜不仅能增加肠道蠕动,促进消化,还能增强免疫力,具有一定的保健作用。
希望小编的这个菜花炒肉片制作方法能直击您的胃口,让您能够在家里也能享受到餐厅级的美味。欢迎赶快动手试试,相信您一定能成功制作出一盘色香味俱佳的菜花炒肉片!
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