不要告诉别人（胃不好，百病找！鸡身上这块“宝贝”堪比黄金，腹胀、不消化就吃它，健脾养胃又通便）

　　老年人最怕的一个字就是——“堵”。

　　脾胃积食的滋味真不好受，食物消化不了，堆在肚子胀胀的，排便也不顺畅。

　　长时间的积食，还容易造成肝、胆、肾脏结石、甲状腺结节、胃肠息肉等等疾病。若想解决，还得从调养脾胃的根源着手。

　　中医认为，脾胃为气血生化之源，人吃五谷杂粮，全靠脾胃运化为气血供养全身。国医大师路老坦言，他的养生秘诀就是“养好脾胃”。

　　如果把人比作树，胃就像是土壤，好的土壤能帮助树来吸收营养。土质差了，树苗就会失去滋养，病恹恹的。

　　脾胃坏了，消化不好，人的营养就差，吃什么滋养的食品、补品都是白搭。

　　随着年龄的增大，胃动力和身体各个方面都开始退化，老年人的胃排空时间较年轻人延长了近四倍，所以总是觉得有饱胀感。

　　脾胃一旦出现问题，会反应在身体的各个方面：

　　自测脾胃健康

　　1、胃中满闷、食积胀满

　　胃胀不消化，反胃恶心，食欲减退。

　　2、排便不畅、肚子胀时间长了排便变得不顺畅，肚子摸起来硬硬的，肚腩越来越明显。

　　3、砂石症

　　积食久了，容易造成肝脏、胆囊结石、肾结石。

　　4、口苦口臭

　　食物消化不了，堆积在胃里生热，导致胃热，表现在口腔里就是口苦口臭。

　　5、皮肤暗黄

　　营养吸收不进来，多余的代谢物排不出，脾胃越来越差，皮肤得不到滋养会变得暗黄无光、松弛。

　　很多叔叔阿姨错把肠胃不适看作小毛病，觉得忍一忍就过去了，殊不知拖久了就会成为大麻烦，很容易发展成浅表性胃炎、萎缩性胃炎，甚至恶化！

　　无论现在处于脾胃出问题的哪个阶段，调养脾胃都应该是重中之重！

　　张锡纯老先生是近现代中国中医学界的医学泰斗，他治胃病常用一个“养胃法宝”——鸡内金。

　　鸡内金是鸡胗里的那层黄色薄膜，古人把鸡内金比作鸡身体里的黄金。因为它有很好的药用功效，素有“一两鸡内金一两金”的说法。

　　《医学衷中参西录》中记载：“鸡内金，鸡之脾胃也。其中偶有瓷石、铜、铁皆能消化，其善化瘀积可知。”

　　意思是说，鸡内金是鸡的脾胃，消化功能很强大，甚至可以消化瓷石、铜、铁等异物。

　　鸡内金首先的功效是化脾胃之积，它能帮助脾胃运化、消除积食，还能治疗和调理因为脾不健运而导致的糖尿病。

　　除了化脾胃之积外，鸡内金还能化脏腑之积，对应到我们常见的病症，就是甲状腺结节、胃肠息肉、肝胆肾脏结石、乳腺结节、肿瘤包块等。

　　自古以来，鸡内金便因其“善消食、健脾胃”，备受历代医家推崇！

　　鸡内金直接食用的话味道是有一点苦涩的，于是中医古方常会将它和其他的健脾养胃食材如山楂、茯苓等一起搭配使用，而且效果也增强了！

　　养生老牌全控谷特聘营养专家张湧川老先生，在中医古方上进行改良，贴合现代人的脾胃，研发出山楂鸡内金软糕。

　　消积食、健脾胃，帮助肠道运动，促进吸收，清理肠胃代谢物。常见的脾胃积滞、呃逆反酸、腹胀等，都可以用它调养~

　　张老认为，脾胃孱弱之人，调养脾胃，切忌操之过急，需要循序渐进！

　　山楂鸡内金软糕源自中医古时传统方鸡内金丸，鸡内金佐以山楂、桑葚、茯苓、猴头菇、莲子等自然养胃健脾食材。

　　采用食疗方“一消二清三健”，三步调养，消食导滞改善脾胃不适的症状，又从根源之处调养脾胃！

　　以山楂、桑葚消食积为先导，再配以树莓、圣女果清虚热；

　　鸡内金、茯苓、猴头菇、莲子健脾胃，化积除滞，加快肠胃活动，促进脾运化！

　　全控谷严格把控原材，精心挑选多重药食同源材料，科学配比，高浓度提纯，协同养胃效果好！

　　山东莱芜山楂

　　山东莱芜被誉为“中国山楂之乡”，山楂酸甜可口，老少皆宜，自古就被称作“果子药”，有很好的化饮食、消肉积之效。

　　云南深山鸡内金

　　精选优质鸡内金

　　《滇南本草》记载：宽中健脾，消食磨胃。治小儿乳食结滞，肚大筋青，痞积疳积。

　　河北桑葚

　　粒粒色泽黑紫、饱满光亮、果肉肥厚的河北桑葚，汁溢鲜嫩，味甘如蜜，回味醇香。

　　含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等多种营养物质，积极促进脂肪、蛋白质、淀粉的消化。

　　海林猴头菇

　　海林猴头菇是黑龙江省海林市特产，中国国家地理标志产品，有很高的营养价值。

　　可健脾和胃，改善脾胃虚弱的症状。

　　食材讲究，精挑细选，小小一块糕点，蕴含丰富的营养价值，强大的滋养力量！

　　推荐人群：

　　胃胀不消化；排便不通畅；口苦口臭舌苔厚；食欲不佳；患有结石、胆囊、息肉的人群；有调养脾胃需求的养生人士。

　　推荐理由：

　　①食疗方“一消二清三健”，以山楂、桑葚消食积为先导；再配以树莓、圣女果清虚热；鸡内金、茯苓、猴头菇、莲子健脾胃，三步调养；

　　②全控谷老牌养生，严格把控原材，精心挑选多重药食同源材料，品质放心有保障；

　　③口感滋味好，软糯香甜中夹杂着一丝微酸，勾起食欲，以食养胃。脾胃好了，身体倍棒。（养生大国医）

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